怪我を早く治すには | さいたま市・見沼区・岩槻区・大宮区 かとう接骨院

怪我を早く治す為には

１．ケガをして痛めてしまった組織を修復させるために安静にします。

２．安静にしていた期間に固まってしまった筋肉・関節を柔らかくします。

３．安静にしていた期間に使っていない弱くなってしまった筋肉を強くします。

早く治したいといっても、この３つの過程のうち１つでも飛ばしてはしっかりと治りません。
１・２・３のそれぞれの期間をいかに短くするかがポイントです。

むちうちやぎっくり腰、その他の怪我でもこの３段階を踏むとしっかり治ります。
安静にして痛みが取れたら日常生活に戻るという方が多いです。
しかし２・３を飛ばしていますので固まった筋肉・弱くなった筋肉はそのままで、以前と同じように仕事や練習をするとまたすぐに痛みがでてしまったり再発することがあります。
適度に運動している方はそのまま良くなる方もいますが、中には再発を繰り返しその度に筋肉を硬く弱くし、長い期間をかけ徐々に悪くしてしまっている方がいます。こうなると結構大変です・・・・

必要以上に安静にしてはいけないし、安静にしていた期間がある場合はしっかりと以前のような柔軟性と筋力を戻すことが大切です。

かとう接骨院では

１．安静にする期間を短くする為、特殊な医療器械・固定・アイシング等を行っています。

骨折の場合骨をくっつけるのを早める医療機械もありますし、捻挫の場合切れた靭帯の修復を早める物もあります。
関節が固まる期間も短くなりますので、非常に効果が高いです。

２．筋肉・関節が固まった物に対してはマッサージ・関節ストレッチを行っていきます。

普通のストレッチとは違い関節の動きも滑らかにしていきます。

３．筋力アップは科学的根拠のあるトレーニング法を用いて最短で元のレベルに戻るよう御指導します。

ＮＳＣＡ‐ＣＰＴ　ＣＳＣＳ資格取得（アメリカを本部として・韓国・イタリア・上海・スペイン・日本等に支部のある国際的な科学的トレーニング団体）筋トレのプロ資格保持。

かとう接骨院は怪我を治す過程が理論に基づいており、なおかつ1つ1つがレベルが高いので早く治ります。